Mantra Meditation

" Let us chant together"

Tauche ein in die uralte Weisheit der Mantra-Meditation und erlebe die transformative Kraft heiliger Klangschwingungen. In dieser geführten Praxis mit Waltraud Jäger verbinden wir Atem, Stimme und Bewusstsein, um tief in die Stille des Geistes einzutauchen.

Durch das wiederholte Rezitieren eines Mantras – einer heiligen Silbe oder Klangfolge aus der Yogischen Tradition – bringen wir Körper, Geist und Seele in harmonische Schwingung. Diese Praxis hilft, das Gedankenkarussell zu beruhigen, die eigene Schwingung zu erhöhen und eine tiefere Verbindung zum inneren Selbst herzustellen.